Adipositas im Austausch

SHG - Selbsthilfegruppen

MMK - Multimodales Konzept Adipositas

Was ist ein MMK?

MMK steht für „Multimodales Konzept“. Alternative Bezeichnungen sind „Multimodales Behandlungskonzept“, „Multimodale konservative Therapie“ und „Multimodales Therapieprogramm“. Oft wird es auch „Multimodales Konzept Adipositas“ genannt. Darin verbergen sich verschiedene Therapieansätze zur Behandlung von Adipositas. Diese sind in der sogenannten Leitlinie zur „Prävention und Therapie der Adipositas“ zusammengefasst.
Wirkprinzipien des MMK
Das MMK stützt sich auf einen interdisziplinären Ansatz. Das bedeutet, dass in dem Konzept verschiedene Fachbereiche aufgegriffen werden – daher auch die Bezeichnung „multimodal“, was so viel wie „auf vielfältige Art und Weise“ bedeutet. Konkret heißt das, dass sich die Behandlung auf verschiedene Bereiche stützt:

 

  • Ernährungstherapie
    Langfristige Ernährungsanpassung inklusive Analyse und möglichst dauerhafte Umstellung der Ernährung.
  • Bewegungstherapie
    Steigerung der körperlichen Aktivität mit dem Ziel, Muskulatur aufzubauen und den Energieumsatz zu erhöhen.
  • Verhaltenstherapie
    Zur Änderung von Routinen, die Vermeidungsverhalten (bezüglich körperlicher Aktivität) oder das Essverhalten betreffen können.
Dabei werden die Therapien parallel durchlaufen. Sie können als Bausteine verstanden werden, die sich möglichst passend ergänzen sollen. Gesprächssitzungen und Trainingseinheiten können einzeln oder in der Gruppe durchgeführt werden.
Quelle: https://zanadio.de
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